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著者鴻江寿治(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年11月ISBN9784583114255ページ数143Pキーワードやきゆうたいぷべつこうのえりろんひいてつかううでか ヤキユウタイプベツコウノエリロンヒイテツカウウデカ こうのえ ひさお コウノエ ヒサオ9784583114255内容紹介金メダリスト・上野由岐子（ソフトボール）をはじめ、菅野智之、千賀滉大ら多くのプロ野球選手も実践する鴻江理論を大公開！ 基本を元に自分を生かす！ 「猫背型のうで体」「反り腰型のあし体」 人の体はどちらかに分類される菅野智之はうで体、千賀滉大はあし体簡単にできるタイプの判別方法も掲載！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 “うで体”“あし体”とは？/第2章 右のうで体/第3章 右のあし体/第4章 左のうで体/第5章 左のあし体/第6章 トレーニング＆ストレッチ
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