1秒収納 [ 中田りょうこ ]

中田りょうこ Clover出版イチビョウシュウノウ ナカタリョウコ 発行年月：2024年11月06日 予約締切日：2024年11月05日 ページ数：164p サイズ：単行本 ISBN：9784867342312 中田りょうこ（ナカタリョウコ） 株式会社チェンジグロウ代表取締役。1秒収納オンラインお片付け塾・塾長。40年来の片付け苦手人間だったのを克服した経験を元に、40代50代の幼いころから長年、片付けに困ってきた女性専用の「1秒収納」を開発。「片付けが苦手な人には、片付けが苦手な人のための片付け方がある」ことを提唱している。自己流ではどうしても治らなかった片付け苦手を、脳科学や心理学の考え方や手法を使い、片付けて部屋をきれいにすることはもちろんのこと、生き方や人生、マインドをより豊かにできることを日本全国、世界に伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　片付けられる人、片付けられない人の思考グセ（片付けは、生きやすい自分に出会うためのツール／掃除と片付けの違いを知ってる？　ほか）／第2章　片付け苦手さんの行動パターン（その場しのぎの片付けから物置部屋の完成／片付けの優先順位が低い、とにかく後回し　ほか）／第3章　習慣化する片付けのコツ（挫折しない片付けの手順／いったい、どこから片付けたらいいの？　ほか）／第4章　人生が好転する片付け（片付けをすると、仕事も家庭も子育てもうまくいく／キレイになりたい。痩せたい。に一番効く片付け　ほか）／第5章　リバウンドしない片付け（ダイエットも片付けも失敗したくない／1秒収納がリバウンドしない理由　ほか） リビング・キッチン・寝室・子供部屋・玄関・洗面所・クローゼット…etc．キレイをキープ。リバウンドしない。挫折しない片付け方が身につく。エッセイマンガも収録。 本 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア インテリア