カラー図解　動作でわかる筋肉のしくみ事典 [ 山口典孝

山口典孝 川原田進 秀和システムカラーズカイドウサデワカルキンニクノシクミジテン ヤマグチノリタカ カワハラダススム 発行年月：2023年03月10日 ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784798067957 序章　筋学の基礎知識／第1章　上肢体・肩関節に働く筋／第2章　肘関節・手関節・手指に働く筋／第3章　股関節・膝関節に働く筋／第4章　足関節・足指に働く筋／第5章　体幹に働く筋／資料 スポーツ・フィットネス・医療従事者必読！筋トレ・ストレッチの効果を最大化するために。筋の形状と働き、特徴、トレーニングフォームを徹底解説！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 解剖学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学