更年期サプリ 更年期障害 生理不順 美容 健康 生理痛

(1)レッドクローバー
　女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンを
　多く含み、女性ホルモンの機能を整えると言わ
　れています。

(2)大豆イソフラボン
　皮膚や粘膜を健康に保ち、自律神経のバランス
　を整えたり骨粗鬆症の予防や美肌効果も期待さ
　れます。

(3)チェストベリー
　生理の周期を整え月経前症候群の症状の緩和が
　期待できます。

(4)ヒアルロン酸
　卵巣機能を高める効果や、女性ホルモンの分泌
　を正常にする効果があり、発汗・動悸などの更
　年期諸症状を改善します。

(5)ビタミンＥ
　生殖機能を正常に保ち血行をよくするため、頭
　痛・肩こり・冷えなどに有効で生理不順や生理
　痛の改善、更年期諸症状の緩和に役立ちます。

(6)亜鉛
　卵巣にも多く含まれる亜鉛は女性ホルモンが正
　しく機能するためにも欠かせない栄養素です。