Chen style Taiji boxing base 22 (with DVD discs 1)(Chinese Editio

馬暢（陳式太極拳第13代正統伝承者、全国武術太極拳チャンピオン）著　成都時代出版社　A5,121P ISBN：9787546410197/2014.3-2015.1 ※陳式太極拳の拳術特徴、練功要領、練習前の準備活動、基本功法（太極拳礼儀、太極 立功、基本手型と歩型）、陳式太極拳基礎22式練功（22動作を逐次、[要点提示（ポイント）]を示しながら教示）、功法ステップアップ（纏絲勁、内気練習方法、陳式太極拳鑑賞）。（全5章、カラー写真145）附：陳式太極拳全套連環図。【視聴はパソコンによる再生を推奨いたします】