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元気じゃないけど、悪くない [ 青山ゆみこ ]
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青山ゆみこ ミシマ社ゲンキジャナイケド ワルクナイ アオヤマユミコ 発行年月:2024年03月20日 予約締切日:2024年02月09日 ページ数:248p サイズ:単行本 ISBN:9784911226025 青山ゆみこ(アオヤマユミコ) フリーランスの編集・ライター。1971年神戸市生まれ。神戸松蔭女子学院大学非常勤講師。対話型文章講座を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「わたし」をつくってきたもの/第2章 「食と酒」の生活改善/第3章 ある日心が振り切れた/第4章 ほんの小さな第一歩/第5章 自分の居場所をつくる/第6章 誰かと関わるための小さな部屋/第7章 めまいを巡る冒険/第8章 自分のこともわからない 50歳の急カーブ、愛猫との別れ、不安障害、めまい、酒や家族との関係…わけのわからない不調のどん底から、リハビリが始まったー。「わたしの心と身体」の変化をめぐる物語のようなノンフィクションであり、ケアの実践書。 本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本) 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(日本) 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(外国)
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