なんにも考えたくない日は スープかけごはん で、いいんじゃない?

有賀　薫 ライツ社ナンニモカンガエタクナイヒハスープカケゴハンデイインジャナイ アリガ　カオル 発行年月：2020年12月24日 予約締切日：2020年11月26日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784909044280 有賀薫（アリガカオル） スープ作家。『朝10分でできるスープ弁当』（マガジンハウス）で、第7回料理レシピ本大賞入賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 野菜がたくさん食べられるー旬のスープかけごはん（オムライスでも天津飯でもない、食卓の新定番ートマたま塩スープかけごはん／ナスの甘み＋ガツンとペペロンチーノ味ーレンジ蒸しナスのとろとろ飯　ほか）／白いごはんを無限おかわり！ーごちそうスープかけごはん（冬のスープかけごはんの佳作ですーたたきごぼうと鶏肉のバタークリームスープかけごはん／ごはんを食べるために生まれてきたスープーじゃがいもと豚ばらのピリ辛スープかけごはん　ほか）／ストック＆コンビニ食材でーすきま時間のサクッとかけごはん（完成まで「3分」の奇跡ートマトジュースのしらスープかけごはん／うどんを解凍する力も残ってない日にーぶっかけ揚げ玉スープごはん　ほか）／夜遅くても罪悪感ないーオイルレススープかけごはん（ひと晩おいた染みしみ豆腐をドーンーおでん屋さんの「とうめし」／酢と砂糖で夏に食べたいさっぱり味にーきゅうりの透明スープかけごはん　ほか）／休みの日に挑戦したいー世界のスープかけごはん（スーパーに売ってる塩ダラで、いきなり本場の味ータイの「魚とたけのこのカレー」／豆だけなのにクセになるスープーネパールのおみそ汁「ダル」　ほか）／ごはんと味噌汁の新しい出会いーニュータイプねこまんま（酸味と香りで食欲がわいてくるーしょうがどっさり、トマトと豚ひき肉／みんな大好きなあいつをドボンーベーコンエッグとプレーン味噌汁　ほか） 1、「ひと皿で完結」だから献立を考えなくていい！2、なのに、お腹も大満足。具材の旨みが染みたごはんは超おいしい！3、しかも！うどんやパスタに変えるだけで、使い勝手は∞無限大！炒めて、煮立てて、かけるだけ！料理レシピ本大賞2020入選作家の、おうちごはん史上、最高の発明！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

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