科学が教える 山歩き超入門

能勢 博 山本 正嘉 エクシア出版カガクガオシエルヤマアルキチョウニュウモン ノセ ヒロシ ヤマモト マサヨシ 発行年月：2021年07月20日 予約締切日：2021年05月11日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784908804786 1　山でバテない歩き方／2　登山と体力の関係とは／3　登山に必要な体力を養うエクササイズ／4　山に登るなら知っておきたい気象の科学／5　地図ぎらいのための読図入門／6　山でのトラブル回避＆対処法 山登りの知識を知る！深める！再確認する！登山者必見！山の天気を予測する方法。道迷い防止！だれでもできる！地図の読み方。疲れない！痛めない！山の歩き方。いますぐできる！かんたん！体力テスト＆体力アップエクササイズ。 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り

監修：能勢博　監修：山本正嘉　監修：猪熊隆之
出版社：エクシア出版
発行年月：2021年07月
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