3 キロ体重リセットは簡単! 5 日だけゆる断食! インターバルダイエット

3Kg体重リセットは簡単！ 麻生れいみ SDPゴニチ ダケ ユルダンジキ インターバル ダイエット アソウ,レイミ 発行年月：2020年01月 予約締切日：2020年01月16日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784906953776 麻生れいみ（アソウレイミ） 管理栄養士。過去に、自らが健康的に20kgの減量に成功した体験を持つ。当時、流行していたダイエット法と違っていたため、疑問を抱き栄養学を学んだことから、管理栄養士に。服部栄養専門学校栄養士科卒業。「食べてやせて健康になる」ダイエット法で、これまでに約6000人を指導。管理栄養士として、大手企業の特定保健指導・栄養相談、病院の臨床研究においての栄養療法を監修し、医薬に頼りすぎない新しい治療法をサポートしている。医療と予防医学、栄養学を深く結びつける役割を担うべく、料理研究を行う。そのほか、飲食店メニュー開発、調理指導、フードコーディネート、講演、商品開発など活動は多岐にわたる。著書も多数で累計100万部を突破（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　1日目ー1食完結型サラダ＆スープ（1日目にチョイスする食事　SALAD／1日目にチョイスする食事　SOUP／1日目にチョイスする食事　ONEーPOT〜小鍋〜）／2　2〜5日目ー1食完結型サラダ＆スープ（2〜5日目にチョイスする食事　SALAD／2〜5日目にチョイスする食事　SOUP／2〜5日目にチョイスする食事　ONEーPOT〜小鍋〜） モニター全員がやせた！食べられる断食、激しい運動禁止、たった5日だけ。最新のダイエット法！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット

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