症状別ファンクショナルローラーピラティス─アセスメントからフォームローラーを用いたエクササイズまで─

【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください＜内容＞＜収録内容＞1 概論(なぜ症状があるのかピラティスを用いる利点ファンクショナルローラーピラティスとは)2 アセスメント(姿勢アセスメント関節の滑走とニュートラルポジション骨格特性)3 各症状のアセスメントとエクササイズ(首こり・肩こり肩痛膝痛腰痛その他の症状)＜アーティスト／キャスト＞中村尚人(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2165675Naoto Nakamura / Shojyo Betsu Fanctional Roller Pilatesメディア：本/雑誌重量：561g発売日：2017/10JAN：9784905168508[書籍とのメール便同梱不可]/症状別ファンクショナルローラーピラティス[本/雑誌] / 中村尚人/著2017/10発売

発売日:2017年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ナップ / 発売国:日本 / ISBN:9784905168508 / アーティストキーワード:中村尚人

内容詳細:目次:１　概論（なぜ症状があるのか/ ピラティスを用いる利点/ ファンクショナルローラーピラティスとは）/ ２　アセスメント（姿勢アセスメント/ 関節の滑走とニュートラルポジション/ 骨格特性）/ ３　各症状のアセスメントとエクササイズ（首こり・肩こり/ 肩痛/ 膝痛/ 腰痛/ その他の症状）

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