ダイナミックストレッチング―パワー、パフォーマンス、可動域を改善する新しいウォームアップ

パワー、パフォーマンス、可動域を改善する新しいウォ マーク・コヴァックス 平沼憲治 ナップダイナミック ストレッチング コヴァックス,マーク ヒラヌマ,ケンジ 発行年月：2011年10月 ページ数：104p サイズ：単行本 ISBN：9784905168102 コヴァックス，マーク（Kovacs,Mark） ヒトの機能強化における第一人者であり、作家、プレゼンター、研究者、そしてトレーナーである。オーバーン大学在学中は、トップランクの国際的ジュニア・テニス選手で、オールアメリカンとNCAAダブルス・チャンピオンであった。プロとしてプレーした後に、大学院でテニスに特化した研究を行い、オーバーン大学から運動科学の学士号を取得し、アラバマ大学から運動生理の博士号を取得した。NSCA（National　Strength　and　ConditioningAssociation：全米ストレングス＆コンディションニング協会）公認ストレングス＆コンディショニングスペシャリストであり、ACSM（American　College　of　Sports　Medicine：アメリカスポーツ医学会）公認ヘルス／フィットネス・インストラクター、米国陸上競技レベル2スプリントコーチ、USPTA公認テニスコーチである 平沼憲治（ヒラヌマケンジ） 産業医科大学卒業、医師、医学博士、日本整形外科学会認定スポーツ医、日本体育協会公認スポーツドクター、日本整形外科スポーツ医学会評議員。産業医科大学整形外科、関東労災病院整形外科、同スポーツ整形外科を経て、2006年より日本体育大学スポーツ医学研究室および大学院博士課程教授。2010年より、同スポーツ・トレーニングセンター長を兼任。第9回秩父宮記念スポーツ医科学賞奨励賞受賞。1996年より10年間、Jリーグ横浜F・マリノスチームドクターを務め、現在は、横浜F・マリノスメディカルアドバイザー、アメリカンフットボールXリーグ富士通フロンティアーズチームドクター 日暮清（ヒグレキヨシ） 国際武道大学、ウェスタンミシガン大学大学院修了、NATA公認アスレティック・トレーナー、NSCA公認ストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト、鍼灸あん摩マッサージ指圧師。ウェスタンミシガン大学スポーツメディスンクリニック、ハンプキン高等学校、カリフォルニア州立アーバイン大学（UCI）、チャクフェルダースポーツメディスンクリニック、小田急バレーボールクラブ、横浜F・マリノスヘッドトレーナーを経て、現在、Jリーグアルビレックス新潟ヘッドトレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　序論（ダイナミックストレッチとは何か？／用語解説／なぜダイナミックストレッチなのか？　ほか）／2　プログラム（この本の使用方法／アイスホッケー／ゴルフ　ほか）／3　エクササイズ（トウ・ウォーク／ヒール・ウォーク／サイド・アンクル・ウォーク　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ