自分を変える気づきの瞑想法―やさしい!楽しい!今すぐできる!図解実践ヴィパッサナー瞑想法

毎日のストレス、悩みや苦しみばかりの日々に疲れていませんか？　気持ちが明るく元気になれば、人生はうまくいく。今すぐカンタン、その場で試せる「ヴィパッサナー瞑想法」を紹介。とっておきのトレーニングで変身しよう！

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：産業・学術・歴史 仏教
■出版社：サンガ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2004/11/23
■カナ：ジブンヲカエルキヅキノメイソウホウヤサシイタノシイイマスグデキルズカイジッセンヴィパッサナーメイソウホウ アルボムッレスマナサーラ