横森理香のベター・エイジング

もっと美しく幸せに生きる 横森理香 日本実業出版社 日本実業出版社ヨコモリ リカ ノ ベター エイジング ヨコモリ,リカ 発行年月：2008年06月 ページ数：177p サイズ：単行本 ISBN：9784893761026 横森理香（ヨコモリリカ） 1963年、山梨県生まれ。作家、エッセイスト。多摩美術大学グラフィックデザイン科映像デザインコース卒業。女性のライフスタイルや健康をテーマにしたエッセイ、現代女性をリアルに描いた小説に定評がある。『ぼぎちん　バブル純愛物語』（集英社）は文化庁の「現代日本文学の翻訳・普及事業」（JLPP）に選出され、アメリカ、イギリス、ドイツで翻訳出版されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　体の変化を意識する中年期（思わずハマったアメリカの“ミッドライフ・クライシス”ドラマ／夫婦関係だって若い頃とは変わって当然　ほか）／2　“おひとりさま上手”になりましょう（何かに依存しないと不安でたまらない日本人／“おひとりさま上手”になれば生きているだけでシアワセ　ほか）／3　毎日の習慣でアンチ・エイジング（ココロとカラダの自己管理を忘れずに／酵素たっぷり！搾りたてジュースでリフレッシュ　ほか）／4　地球と自分に優しく生きる（ウキウキわくわくする自分のヴィジョンを生きよう／自分の調子がよくなる行動や考えを増やす　ほか）／5　たった一度の人生、輝かなくちゃ！（ウェイブスペルで自分の人生をチェック／できるところからエゴとエコのバランスを取る　ほか） 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

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著：横森理香
出版社：フォー・ユー
発行年月：2008年06月
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