マイ飛鳥新社発行年月：2024年11月22日予約締切日：2024年11月21日ページ数：128p ISBN：9784868010470 マイ 1993年、石川県生まれ。22歳で結婚、第1子を出産し、そのときにはじめて料理をする。その後、第4子が入院して付き添い中、なにもすることがなく動画を作ったのがきっかけで動画投稿開始。動画投稿5カ月でYouTube登録者数が10万人を突破する。本書が初出版。SNSの総フォロワーは約60万人（2024年11月現在）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　すぐに完成！最強肉のおかず（冷凍唐揚げで甘酢あん／梅肉でさっぱり！豚シソチーズ巻き　ほか）／第2章　ご飯もお酒もすすむ！魚のおかず（さば缶でなすの甘辛炒め／大人気！わが家の定番ツナ餃子　ほか）／第3章　メインにもあと1品にも最適！野菜のおかず（ブロッコリースプラウトとトマトの中華和え／豚バラとじゃがいもの甘辛炒め　ほか）／第4章　簡単なのにワンランクアップ！ご飯・パン・麺（さば旨飯／旨味が凝縮！鮭の炊き込みご飯　ほか）／第5章　家にあるものでカフェ気分！簡単デザート（うどんドーナツ／レンジでフォンダンショコラ餅　ほか）みんなが大好きなホッとする味、ここに集結。総SNSフォロワー約60万人！！！簡単は当たり前！一度食べたら忘れられない、すぐ完成する究極のレシピ66。本美容・暮らし・健康・料理料理和食・おかず

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著者マイ(著)出版社飛鳥新社発売日2024年11月ISBN9784868010470ページ数127Pキーワード料理クッキングすぐかんごはんぶんりようもてきとうざいりようもスグカンゴハンブンリヨウモテキトウザイリヨウモまいマイ9784868010470内容紹介総フォロワー約60万人の5児ママ「マイ」初レシピ本！！！一切料理をしたことがなかった＆料理嫌いな私でも作れる「すぐ完ごはん」 ※すぐに完成ごはんSNSで713万回再生された「チキン南蛮」、1000万回再生の「鶏モモ肉タレ」など500万回以上再生されたレシピと、本書のために考えた新作レシピの66品を大公開！・大人も子どもも大好きな味！冷凍唐揚げで作る「甘酢あん」・ぶっこむだけ！気づいたら出来上がっている「さば旨飯」・食べたいときにすぐ作れる！うどん1つで作る「ドーナツ」わかりやすいマンガつき！簡単、時短は当たり前！一度食べたら忘れられない何度も食べたくなる最高のごはん＆おかず【目次】第1章すぐに完成！最強肉のおかず第2章ご飯もお酒もすすむ！魚のおかず第3章メインにもあと1品にも最適！野菜のおかず第4章簡単なのにワンランクアップ！ご飯・パン・麺第5章家にあるものでカフェ気分！簡単デザート※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章すぐに完成！最強肉のおかず（冷凍唐揚げで甘酢あん/梅肉でさっぱり！豚シソチーズ巻きほか）/第2章ご飯もお酒もすすむ！魚のおかず（さば缶でなすの甘辛炒め/大人気！わが家の定番ツナ餃子ほか）/第3章メインにもあと1品にも最適！野菜のおかず（ブロッコリースプラウトとトマトの中華和え/豚バラとじゃがいもの甘辛炒めほか）/第4章簡単なのにワンランクアップ！ご飯・パン・麺（さば旨飯/旨味が凝縮！鮭の炊き込みご飯ほか）/第5章家にあるものでカフェ気分！簡単デザート（うどんドーナツ/レンジでフォンダンショコラ餅ほか）