［Style］［Skin］［Face］で整えるナチュラル美容リセット

奥村智子 きずな出版スタイル　スキン　フェイスデトトノエルナチュラルビヨウリセット オクムラトモコ 発行年月：2025年07月14日 予約締切日：2025年06月20日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866632858 奥村智子（オクムラトモコ） 美容外科医。LUX　CLINIC（ルクスクリニック）院長。これまでのべ10万件以上の症例に携わり、確かな技術と丁寧な診療で多くの信頼を集める。湘南美容クリニックでは初の女性院長を務め、のちにエリア統括院長として多数の医師育成にも関わる。とくに婦人科形成術においては、7000件を超える豊富な症例実績を持つ。医師としての専門性を活かしながらも、「整形に頼る前に、自分で整える力を育てること」の大切さを発信。“見た目の印象は、自分の手で変えられる”という信念のもと、日々の姿勢・肌・表情の整え方を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「なんか老けたかも…」と思ったときが、整えどき　“見た目の曲がり角”に気づいたあなたへ／第2章　整え順を知れば、見た目はもっと変わる／第3章　姿勢と体型が、清潔感とオーラをつくる　“痩せる”より“整える”という新常識／第4章　肌が整えば、印象年齢は巻き戻せる　透明感・ハリ・ツヤは“肌土台”から／第5章　表情を整えれば、印象が劇的に変わる　たるみ・むくみ・目もとのリセット習慣／第6章　整った人がこっそり続けている習慣　実際に変化を生んだ“見た目の土台づくり”／第7章　見た目が変わると、人生も軽くなる　あなた自身を整える旅の、これから その「老け感」、加齢じゃなく“習慣”が原因かも？「仕方ない」で諦めてきたその姿、もう一度、自分の手で変えてみませんか？姿勢・肌・表情ー3つの視点で美しさを“育て直す”。10万人以上の「美」と向き合ってきた美容外科医がたどり着いた、究極の1冊！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容