国立大学教授・血管の名医が教える　80歳の壁を超える血流がみるみるよくなる体の治し方大全

伊賀瀬道也 文響社コクリツダイガクキョウジュ　ケッカンノメイイガオシエル　ハチジュッサイノカベヲコエル　ケツリュウガミルミルヨクナルカラダノナオシカタタイゼン イガセミチヤ 発行年月：2024年01月11日 予約締切日：2024年01月10日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784866517087 伊賀瀬道也（イガセミチヤ） 愛媛大学大学院抗加齢医学講座教授。愛媛大学医学部附属病院。抗加齢・予防医療センター長。1964年愛媛県生まれ。1991年、愛媛大学医学部卒業後に第二内科（循環器）に入局。その後、公立学校共済組合近畿中央病院循環器内科（研修医）、米国Wake　Forest大学・高血圧血管病センター（リサーチフェロー）、愛媛大学大学院老年神経総合診療内科特任教授などを経て2019年4月より現職。2006年に国立大学では当時珍しかったアンチエイジングを研究する抗加齢センター（現・抗加齢・予防医療センター）を開設後、これまで16年以上、約4000人の患者さんに指導を続けてきた抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる。日本高血圧学会（認定専門医・指導医・評議員）、日本循環器学会（認定専門医）、日本抗加齢医学会（認定専門医・指導医・評議員）など所属学会多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　80歳を前に高血圧・糖尿病・腎臓病・心筋梗塞・認知症など大病でバタバタと倒れる人が増える老化ドミノの真の原因は、血管の耐用年数「血管寿命」の短命化／第2章　あなたの血管寿命をチェック！老化ドミノで大病・寝たきりを招く人は血管の劣化が知らぬまに進み疲労・冷え・むくみなどの予兆に現れる／第3章　世界の新研究で判明！血管の短命化を防ぐ最大のコツは血管を広げ血栓も防ぐ若返りスイッチ「血管内皮細胞」の活性化で、血流増やしが一番の薬／第4章　内皮細胞を修復しガサガサ血管がツルツル血管に！70代でも血管寿命が延びると実証の国立大学式「血流再生リハビリ」初公開／第5章　国立大式「血流再生リハビリ」はこんなにすごい！高血圧・高血糖にも骨量不足・肌のシミ・物忘れにも効く6大効果と症例カルテ集／第6章　国立大医学部の抗加齢ドックが直伝！血管内皮細胞が若返り血管寿命がどんどん延びる食べ方の極意／第7章　つまらせない！破れない！突然死さえ招く血管病　脳卒中・心筋梗塞・大動脈解離の発症予防と緊急対処法マニュアル／70代80代でも間に合う！家事・入浴・睡眠など少しの工夫で血管寿命がすごく延びる朝昼晩の24時間スケジュール／第9章　80歳の壁を超え、人生100年時代を元気に生きる！最新データでわかった血管寿命が延びて幸せ長寿者になる生き方 80歳の壁を越え100歳長寿を実現！国立大医学部の抗加齢外来の名医が教える血管が再生する食べ方・運動の科学的メソッド！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学内科系 血液・輸血

●国立大教授・血管の名医が教える　80歳の壁を超える血流がみるみるよくなる体の治し方大全 ISBN : 9784866517087 ■内容紹介 80歳を超えて100歳長寿を実現する人と、 80歳を前に大病をしたり寝たきりになったりしてしまう人を分ける 最大のカギ——それは、血管の若さです。 血管は、すべてつなげると全長10万キロ、 なんと地球2周半分もある人体最大の内分泌臓器です。 脳や内臓、肌に酸素や栄養を送り、 全身の臓器・肌・骨の働きを維持して 脳梗塞・心筋梗塞・認知症など万病を防ぎ 健康を維持する重要な役割を担っています。 最新の研究で、老いて血流が途絶えたり硬くなったりした血管でも、 運動や食事などで血流をよくすれば、 血流が再開したり、柔軟性を取り戻したりして、 血管の機能が再生（リモデリング）できることが さまざまな研究で明らかになってきました。 国立大学でシニアに健康指導をしている 抗加齢外来（アンチエイジングドック）の血管の名医が、 老いた血管の機能が再生し、 だるさ・冷え・シミ・うつ・もの忘れなど体の不調を退け、 80歳を超えて100歳まで元気に生きられる 最新の食事・運動の秘訣を紹介する血流本の決定版です。 ■著者紹介 伊賀瀬道也 愛媛大学抗加齢医学講座教授　日本抗加齢医学会専門医　 2006年に国立大学では当時珍しかったアンチエイジングを研究する抗加齢センター（現・抗加齢・予防医療センター）を開設後、これまで16年以上、約4000人の患者さんに指導を続けてきた抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる日本循環器学会（認定専門医）、日本高血圧学会（認定専門医・指導医・評議員）、日本抗加齢医学会（認定専門医・指導医・評議員）、 日本老年医学会（認定医・指導医・ 評議員）など所属学会多数 ・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 関連キーワード : 血管、血管寿命、血行、毛細血管、血管年齢、血流、高血圧、糖尿病、腎臓病、心筋梗塞、動脈硬化、認知症、血圧、レシピ、献立、文響社、食事、自分で治す、体操、健康、健康実用書、セルフケア、自力で克服、高血圧 の 本、高血圧 自分で治す最強事典、高血圧 食べて下げる最強レシピ、原因、症状、治療、治療法、食事、食事療法、運動、本