2000年前からローマの哲人は知っていた怒らない方法／セネカ／ジェイムズ・ロム／舩山むつみ

著者セネカ(著) ジェイムズ・ロム(編) 舩山むつみ(訳)出版社文響社発行日2020年06月ISBN9784866512280ページ数157Pキーワードにせんねんまえからろーまのてつじんわしつて ニセンネンマエカラローマノテツジンワシツテ せねか るきうす．あんなえうす セネカ ルキウス．アンナエウス9784866512280内容紹介＜古代の哲人に学ぶ「人類の知恵」シリーズ＞★2000年読み継がれてきた「怒り」と向き合うための必読書！「あー、もう！！！！」最近、イライラしてませんか？ 突然、列に割り込まれた、心ない言葉を投げつけられた、いきなり無茶難題を押し付けられた…… 意に反した出来事に「怒り」を抱き、波立つ感情につい振り回されてしまうのは、今も昔も変わらない、人類共通の悩み。 およそ2000年にわたり、多くの悩める人たちの間で脈々と読み継がれてきた、古代の哲人セネカによる「怒り」と向き合うための必読書。 自らも、当時「暴君」と恐れられた皇帝の怒りに翻弄され、結果的に命をも落としたセネカだからこそ語ることのできる「怒り」との向き合い方。 ソクラテスやカトーといった名だたる歴史上の人物から市井の人々に至るまで、「怒り」にまつわる具体的なエピソードを多数盛り込み、哲学書とは思えない読みやすさであなたの日々の「イライラ」に解決策をお届けする1冊です。 ●「怒り」とは何か●怒りを避けるには？●怒りを抑えるには？●「怒らない子ども」はどうすれば育つ？●怒りをコントロールする方法●あなたをイライラさせているものの正体●限られた時間を無駄にしないために 暴論、虚言、噂、不正、格差……混乱が絶えない時代ゆえに思わず「わかる！」とうなずいてしまう知恵が詰まった、「怒れる現代人」のための、とっておきの処方箋！ （目次より）■第1巻「怒り」とは何か ・感情の中で最も恐ろしいもの・怒りが人類にもたらしてきた「悲劇」の数々 ・怒りがあなたを「奴隷」にする■第2巻 怒らない方法 ・怒りを避けるには？ ・怒りを抑えるには？ ・「怒らない子ども」はどうすれば育つ？■第3巻 怒りをコントロールする方法 ・怒りへの効果的な対処方法 ・あなたをイライラさせているものの正体 ・限られた時間を無駄にしないために ……ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1巻 「怒り」とは何か（感情のなかで最も恐ろしいもの/怒りほど人を醜く見せるものはない/怒りが人類の歴史に「悲劇」をもたらした ほか）/第2巻 怒らない方法（怒りに対処する2つのアプローチ/1「怒りを避ける」ための療法/「怒らない子ども」はどうすれば育つ？ ほか）/第3巻 怒りをコントロールする（効果的な「対処法」を見きわめる/怒りに「例外」はない/知らずしらず「自由」は奪われている ほか）

著:セネカ　編:ジェイムズ・ロム　訳:舩山むつみ
出版社:文響社
発売日:2020年06月
キーワード:にせんねんまえからろーまのてつじんわしつて ニセンネンマエカラローマノテツジンワシツテ せねか るきうす．あんなえうす セネカ ルキウス．アンナエウス

著:セネカ　編:ジェイムズ・ロム　訳:舩山むつみ
出版社:文響社
発売日:2020年06月
キーワード:にせんねんまえからろーまのてつじんわしつて ニセンネンマエカラローマノテツジンワシツテ せねか るきうす．あんなえうす セネカ ルキウス．アンナエウス