自分を好きになる練習 何才からでも始められる「自分育て」

矢作直樹 文響社ジブンヲスキニナルレンシュウ ヤハギナオキ 発行年月：2020年05月21日 予約締切日：2020年03月17日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784866512273 第一章　何かに合わせて自分が変わる必要はない／第二章　自分の心と人生を、他人に明けわたさない／第三章　自分と違うことを、否定しなくていい／第四章　「今いる自分」へありがとう／第五章　すべての答えは自分の中にある シリーズ累計18万部！『自分を休ませる練習』第2弾。救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が生きづらさを感じる人に伝えたいこと。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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著：矢作直樹
出版社：文響社
発行年月：2020年05月
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