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認知症の脳もよみがえる 頭の体操
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健康一番「認知症予防に筋トレで脳トレ!」
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10万人が実践! 川島隆太 アチーブメント出版ニンチショウ ノ ノウ モ ヨミガエル アタマ ノ タイソウ カワシマ,リュウタ 発行年月:2018年04月 予約締切日:2018年04月18日 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784866430263 川島隆太(カワシマリュウタ) 東北大学加齢医学研究所所長。スマート・エイジング学際重点研究センター長。東北大学大学院医学研究科修了、スウェーデン王国カロリンスカ研究所、東北大学加齢医学研究所助手、講師、教授を経て、2014年より同研究所所長。人の脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能開発研究の国内第一人者。研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 脳にも「体操」が必要な理由(「脳が衰える」って、どういうこと?/脳の「前頭前野」って、何?/衰えるのは…「使わない」から! ほか)/第2章 脳がシャッキリ!頭の体操(「脳の体操」効果的な取り組み方/「伸び悩み」は、気にしない!/脳の体操1 回転速度を鍛える ほか)/第3章 脳によい生活、脳が衰える生活(「ラクで便利」を選ばない/脳老化の2巨頭は「テレビ」と「スマホ」/食事管理も「脳トレ」のうち ほか) 1日10分で脳が若返る!科学的効果が証明された国内唯一の認知症対策ドリル。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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出版社:アチーブメント出版
発行年月:2018年04月
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