肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

西山耕一郎 飛鳥新社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハイエン ガ イヤナラ ノド オ キタエナサイ ニシヤマ,コウイチロウ 発行年月：2017年06月 ページ数：231p サイズ：単行本 ISBN：9784864105545 西山耕一郎（ニシヤマコウイチロウ） 1957年、福島県生まれ横浜育ち。北里大学医学部卒業。医学博士。耳鼻咽喉科・頭頚部外科医師として北里大学病院や横浜日赤病院、国立横浜病院などで研鑽を積む。30年間で約1万人の嚥下治療患者の診療を行う。現在、医療法人西山耳鼻咽喉科医院理事長（横浜市南区）。東海大学客員教授、藤田保健衛生大学客員准教授。また、複数の施設で嚥下外来と手術を行うかたわら、大学医学部や看護学校、言語聴覚士学校でも教鞭をとり、学会発表や講演会、医師向けのセミナーも行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「最近、よくムセる」は老化のサインだった！／第2章　「のど」を鍛えれば、寿命は10年のびる！／第3章　飲み込み力がアップする8つの「のど体操」／第4章　誤嚥を防ぐ「食べる」ルール九か条／第5章　「のど」の大問題・小問題お悩み解決Q＆A／第6章　人間は「のど」から衰え、「のど」からよみがえる！ 肺炎は“老化現象”と、あきらめていませんか？あまり知られていませんが、じつは、「のどの筋肉」を鍛えるだけで、簡単に防げるのです。1万人を治療した名医が教える、寿命を10年のばす1日5分の「のど体操」。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学