マインドフルネス速読　ゼロから学べる！瞑想×速読トレーニング/黒石浩子

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著：黒石浩子
出版社：セルバ出版
発行年月：2021年02月
キーワード：ビジネス書 まいんどふるねすそくどくぜろからまなべるめいそうそ マインドフルネスソクドクゼロカラマナベルメイソウソ くろいし ひろこ クロイシ ヒロコ

発売日:2021年02月 / ジャンル:ビジネス・経済 / フォーマット:本 / 出版社:セルバ出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784863676343 / アーティストキーワード:黒石浩子

内容詳細:「マインドフルネス速読」は、成功率９８．３％！難病の視覚障害を患いながらも６０以上の資格を取得した筆者が考案！脳科学的に効果がある最新速読法。目次:第１章　「マインドフルネス」について/ 第２章　マインドフルネス速読における重要ポイント/ 第３章　日常生活における「マインドフルネス速読」活用法/ 第４章　「マインドフルネス速読」は、未来を変える/ 第５章　意識を向けるだけ！マインドフルネス速読の１０のポイント（準備編）/ 第６章　実践！マインドフルネス速読の秘訣を体験/ 第７章　よくあるご質問

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「マインドフルネス速読」は、成功率98.3%!難病の視覚障害を患いながらも60以上の資格を取得した筆者が考案!脳科学的に効果がある最新速読法。