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マインドフルネス速読 ゼロから学べる!瞑想×速読トレーニング/黒石浩子
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マスターしたいです。
速読には、興味がありました。自分にも出来そうな感じがしたので購入しました。
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本日到着いたしました。以前マインドフル…
本日到着いたしました。以前マインドフルネスCD付きの本を購入し興味深かったので購入いたしました。また、未読の本がたくさんあり、この本を読むことで効率よく読破できるようにたなることを期待しております。
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出版社:セルバ出版
発行年月:2021年02月
キーワード:ビジネス書 まいんどふるねすそくどくぜろからまなべるめいそうそ マインドフルネスソクドクゼロカラマナベルメイソウソ くろいし ひろこ クロイシ ヒロコ
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発売日:2021年02月 / ジャンル:ビジネス・経済 / フォーマット:本 / 出版社:セルバ出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784863676343 / アーティストキーワード:黒石浩子
内容詳細:「マインドフルネス速読」は、成功率98.3%!難病の視覚障害を患いながらも60以上の資格を取得した筆者が考案!脳科学的に効果がある最新速読法。目次:第1章 「マインドフルネス」について/ 第2章 マインドフルネス速読における重要ポイント/ 第3章 日常生活における「マインドフルネス速読」活用法/ 第4章 「マインドフルネス速読」は、未来を変える/ 第5章 意識を向けるだけ!マインドフルネス速読の10のポイント(準備編)/ 第6章 実践!マインドフルネス速読の秘訣を体験/ 第7章 よくあるご質問
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