速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング(DVD付)

正しい立ち方や走り方、動きづくり、走りながら動きを修正する方法、走りながらの動きづくりなど、トライアスロン・ランニング・クロストレーニングのプロコーチである青山剛が、連続写真やイラストでわかりやすく解説する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ＭＣプレス
■出版社シリーズ：スポーツ新基本
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/03/01
■カナ：ハヤクナガクウツクシクハシルタメノタイカンスイッチランニング アオヤマタケシ

著者：青山 剛出版社：MCプレスサイズ：単行本ISBN-10：4862950256ISBN-13：9784862950253■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。