自律神経を整える食事 胃腸にやさしいディフェンシブフード

胃腸にやさしいディフェンシブフード 松原秀樹 鳥影社ジリツシンケイヲトトノエルショクジ マツバラ　ヒデキ 発行年月：2019年07月05日 予約締切日：2019年05月27日 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784862657480 松原秀樹（マツバラヒデキ） 体質改善コンサルタント＆整体師。米国ISNF認定サプリメントアドバイザー。合気道4段。体質研究所主宰。桜ヶ丘整体院院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　アレルギーになるしくみ／第2章　リーキーガットになると、何がおきるのか？／第3章　リーキーガットの主犯はレクチンだった！／第4章　食物繊維を摂りすぎると「腸内ガス」が過剰に発生する！／第5章　果物と青野菜の弊害／第6章　漢方薬もリーキーガットの原因になる！／第7章　リーキーガットを癒すディフェンシブフードとは？ 40年悩まされたアレルギーが治った！重度の冷え・だるさも消失した！ディフェンシブフード（Defensive　Food）とは？ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

発売日:2019年07月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:鳥影社 / 発売国:日本 / ISBN:9784862657480 / アーティストキーワード:松原秀樹

内容詳細:４０年悩まされたアレルギーが治った！重度の冷え・だるさも消失した！ディフェンシブフード（Ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ　Ｆｏｏｄ）とは？目次:第１章　アレルギーになるしくみ/ 第２章　リーキーガットになると、何がおきるのか？/ 第３章　リーキーガットの主犯はレクチンだった！/ 第４章　食物繊維を摂りすぎると「腸内ガス」が過剰に発生する！/ 第５章　果物と青野菜の弊害/ 第６章　漢方薬もリーキーガットの原因になる！/ 第７章　リーキーガットを癒すディフェンシブフードとは？