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以前から気になっており、本屋で探しましたがなかなか見つからずネットで在庫があったので購入しました。内容もわかりやすく読みやすかったです。
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ボールを使ってストレッチ、思ったより簡単で気持ちよくて スッキリします!

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2位
美人開花シリーズ 村田 友美子 ワニブックスクビレカアチャンノダセルカラダ デトックスガトマラナイ ムラタ ユミコ 発行年月:2020年04月27日 予約締切日:2020年03月17日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784847099106 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他
3位
著者村田友美子(著)出版社ワニブックス発売日2020年05月ISBN9784847099106ページ数92Pキーワード美容 くびれかあちやんのだせるからだでとつくすが クビレカアチヤンノダセルカラダデトツクスガ むらた ゆみこ ムラタ ユミコ9784847099106内容紹介初の付録本! 翌朝うんちがスルッと出る!デトックスボール「deru deru Ball」付き腸まわりをほぐして不要なものを便として出す! 太りやすいカラダからの解放。究極の「便活ダイエット」著書累計40万部突破! 多くの女優・モデルのパーソナルトレーニングを受け持つ著者の便秘改善ダイエット本。腸活・便活の第一人者である小林弘幸先生のほか、元バドミントン日本代表選手・潮田玲子さん、モデル・野崎萌香さんも推薦。デトックスボールで腸まわり、背中まわりをほぐして、便の通り道を開通! 便をしっかり出せる腸内環境を作ることこそ、食べても太りくいカラダへの最短ルートなのです。内臓下垂を改善するほか、自律神経のバランスも整い、メンタルも安定。「なぜ? どうして?」が分かる解説マンガも盛りだくさんで、初心者にやさしい1冊です。【デトックスボール「deru deru Ball」の詳細】直径20cm、PVC(ポリ塩化ビニル)素材のほぐしボール。付属のストローで空気を入れ、膨らまして使用します。耐重量は80kgです。柔らかい素材なので、骨のキワや、お腹の深い部分までほぐすことができます。【デトックスボールの使い方が載った96pの冊子】ボールを使ったカラダのほぐし方、ストレッチ法を紹介しています。解説マンガはInstagramのフォロワーが23万人を超えるブブさんが担当。順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生との「便活対談」も収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
4位
著:村田友美子
出版社:ワニブックス
発売日:2020年05月
シリーズ名等:美人開花シリーズ
キーワード:美容 くびれかあちやんのだせるからだでとつくすが クビレカアチヤンノダセルカラダデトツクスガ むらた ゆみこ ムラタ ユミコ
5位
村田 友美子 著
ワニブックス
2020年04月
6位
「紙書籍の購入代金が10%相当戻ってくる!」キャンペーン実施中
※付与上限・条件はお店TOPのバナーよりご確認ください

著:村田友美子
出版社:ワニブックス
発行年月:2020年05月
シリーズ名等:美人開花シリーズ
キーワード:美容 くびれかあちやんのだせるからだびじんかいか クビレカアチヤンノダセルカラダビジンカイカ むらた ゆみこ ムラタ ユミコ
7位
発売日:2020年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ワニブックス / 発売国:日本 / ISBN:9784847099106 / アーティストキーワード:村田友美子

内容詳細:初の付録本! 翌朝うんちがスルッと出る!デトックスボール「deru deru Ball」付き腸まわりをほぐして不要なものを便として出す! 太りやすいカラダからの解放。究極の「便活ダイエット」著書累計40万部突破! 多くの女優・モデルのパーソナルトレーニングを受け持つ著者の便秘改善ダイエット本。腸活・便活の第一人者である小林弘幸先生のほか、元バドミントン日本代表選手・潮田玲子さん、モデル・野崎萌香さんも推薦。デトックスボールで腸まわり、背中まわりをほぐして、便の通り道を開通! 便をしっかり出せる腸内環境を作る・・・
8位
初の付録本! 翌朝うんちがスルッと出る! デトックスボール「deru deru Ball」付き。腸まわりをほぐして不要なものを便として出す! 太りやすいカラダからの解放。究極の「便活ダイエット」。著書累計40万部突破! 多くの女優・モデルのパーソナルトレーニングを受け持つ著者の便秘改善ダイエット本。腸活・便活の第一人者である小林弘幸先生のほか、元バドミントン日本代表選手・潮田玲子さん、モデル・野崎萌香さんも推薦。デトックスボールで腸まわり、背中まわりをほぐして、便の通り道を開通! 便をしっかり出せる腸内環境を作ることこそ、食べても太りくいカラダへの最短ルートなのです。内臓下垂を改善するほか、自律神経のバランスも整い、メンタルも安定。「なぜ?どうして」?が分かる解説マンガも盛りだくさんで、初心者にやさしい1冊です。 【デトックスボール「deru deru Ball」の詳細】 直径20cm、PVC(ポリ塩化ビニル)素材のほぐしボール。付属のストローで空気を入れ、膨らまして使用します。耐重量は80kgです。柔らかい素材なので、骨のキワや、お腹の深い部分までほぐすことができ...

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