ズボラでもラクラク!1週間で脂肪肝はスッキリよくなる/栗原毅

著:栗原毅
出版社:三笠書房
発売日:2020年05月
シリーズ名等:知的生きかた文庫 く２９−１
キーワード:ズボラでもラクラク！１週間で脂肪肝はスッキリよくなる栗原毅 ずぼらでもらくらくいつしゆうかんでしぼうかんわ ズボラデモラクラクイツシユウカンデシボウカンワ くりはら たけし クリハラ タケシ

著:栗原毅
出版社:三笠書房
発売日:2020年05月
シリーズ名等:知的生きかた文庫 く２９−１
キーワード:ずぼらでもらくらくいつしゆうかんでしぼうかんわ ズボラデモラクラクイツシユウカンデシボウカンワ くりはら たけし クリハラ タケシ

栗原毅
出版社:三笠書房
連載誌/レーベル:知的生きかた文庫
提供開始日:2020/04/27
タグ:趣味・実用　健康 知的生きかた文庫
タイトルID:EB-587698
キーワード:ズボラでもラクラク! 1週間で脂肪肝はスッキリよくなるズボラデモラクラクイッシュウカンデシボウカンハスッキリヨクナル栗原毅クリハラタケシ
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発売日:2020年04月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:文庫 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837986263 / アーティストキーワード:栗原毅

内容詳細:沈黙の臓器の「自覚症状なし」を発見するには？認知症、心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、糖尿…脂肪肝を改善すればまとめて防げる。目次:第１章　脂肪肝は、自覚症状がないから怖い！―発見するにはここをチェック/ 第２章　９割の生活習慣病は、脂肪肝から始まる―高血圧、糖尿病、心筋梗塞、痛風、認知症までも！/ 第３章　たった１週間で、肝臓はグッとよくなる―心身が整う「糖質ちょいオフ・ダイエット」の奇跡/ 第４章　効果抜群！「チョコ」と「お酒」の新健康習慣―おいしくって血流や免疫力もアップ/ 第５章　食べ方を変えると、治療も・・・