タクヤ先生のメンタル不調相談室

杉山卓也 ぱる出版タクヤセンセイノメンタルフチョウソウダンシツ スギヤマタクヤ 発行年月：2020年11月25日 予約締切日：2020年10月29日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784827212495 杉山卓也（スギヤマタクヤ） 薬剤師／漢方アドバイザー。神奈川県座間市にある「漢方のスギヤマ薬局」にて「あらゆる人生相談に乗れる漢方薬剤師」をモットーに、メンタル、子宝、子ども、ペットなど、ひとりひとりに寄り添った漢方相談を受けるかたわら、講師として年100回を超えるセミナー・講座を開催。また、漢方専門店「成城漢方たまり」、中医学や薬膳、経済学まで1年間で学べる「tamari　中医学養生学院」の経営や、漢方薬局経営者向けのコンサルティングも積極的に行う。中医学界初のオンラインサロンである「タクヤ先生の中医学オンラインサロン」も爆発的な人気を博している。著書多数。神奈川中医薬研究会会長、星薬科大学非常勤講師、合同会社Takuya　kanpo　consulting代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　不眠（毎晩スマホでどうすれば眠れるのかを調べています。／夜になるとその日の嫌なことを思い出して眠れなくなります。　ほか）／第2章　不安・パニック（起きてもいないことがずっと不安で仕方がありません。／不安や緊張を感じると、いつも動悸が起きて苦しいです。　ほか）／第3章　無気力・鬱（朝起きた時からだるさが続き、体を動かせません。／食欲が無くなり、どんどん痩せてしまいます。　ほか）／第4章　イライラ・ヒステリー（常にイライラしてしまい、それを他者にあたってしまいます。／イライラの後に激しい自己嫌悪に陥り、気持ちが落ち込んでしまいます。　ほか）／第5章　その他のこころの不調（対人関係ですぐにマウントを取られてしまいます。／他人からの評価が気になって仕方がありません。　ほか） こころのあり方×生活養生×漢方薬。「薬が効かない」「検査をしても異常が見つからない」あなたへ東洋医学でケアしてみませんか。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

著：杉山卓也
出版社：ぱる出版
発行年月：2020年11月
キーワード：たくやせんせいのめんたるふちようそうだんしつごまん タクヤセンセイノメンタルフチヨウソウダンシツゴマン すぎやま たくや スギヤマ タクヤ