頭とカラダで考える大賀幹夫の寝技の学校 上巻／大賀幹夫

著者大賀幹夫(著)出版社日貿出版社発売日2024年09月ISBN9784817060402ページ数223Pキーワードあたまとからだでかんがえるおおがみきお アタマトカラダデカンガエルオオガミキオ おおが みきお オオガ ミキオ9784817060402内容紹介アジア人初のブラジリアン柔術黒帯世界チャンピオン・大賀幹夫の原点『寝技の学校（晋遊舎刊：絶版）』が上下巻で復活！上巻は柔術のベースとなる「引き込み」「抑え込み」を写真とともに詳解。初版時に付属のDVD動画はQRコードで手軽に見られるようになっています。当たり前のようで誰も教えてくれない柔道・柔術の基礎がしっかり分かる、寝技教則書の決定版です！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 引き込みの方法（立っているときの姿勢/構えのバリエーション ほか）/2章 手ぶらガード（手ぶらガードとは/手ぶらガードのポイント ほか）/3章 片袖ガード（片袖ガードとは/ガードへの入り方 ほか）/4章 基本動作と応用技（対角の肩と足を使うエビ/“応用”サイドポジションからのエスケープ ほか）/5章 道衣のつかみ方（下から袖口をつかむ/つかまれた袖口を切る ほか）