著者土肥豊(著)出版社BABジャパン発売日2024年07月ISBN9784814206315ページ数255Pキーワードつよいにつけんにほんけんぽうおまなぶツヨイニツケンニホンケンポウオマナブどひゆたかドヒユタカ9784814206315内容紹介元祖！総合格闘武道防具着装で自由に武技を試す！今人気の総合格闘技（MMA）が生まれる遥か昔、すでに日本では打撃、投技、関節技を融合した徒手格闘技が完成していた。日本拳法は、戦前に誕生した歴史ある武道。警察逮捕術・自衛隊徒手格闘術のベースと言われ、有名なプロ格闘家も多数輩出！安全性と実戦性を両立させた、日本拳法の独創的な稽古体系を解説する一冊！33年ぶりとなる日本拳法の新著です。CONTENTS●序章拳法のルーツ日本における徒手格闘の沿革／日本拳法の歩み拳法の東京への普及について／警察への普及自衛隊への普及／空手大家との出会いと剣道から得たヒント日本拳法連盟と関係団体の沿革●第1章防具稽古と競技試合の確立防具着装での乱取り稽古を開発日本拳法を修練する目的とは●第2章日本拳法の礼法武道は人格や道徳も養う立礼・座礼・蹲踞の礼道場での礼法●第3章拳足の種類正しい拳足の作り方手拳／足脚●第4章日本拳法の基本動作技法を構成するパーツを磨く構え方／歩法（足捌き）基本の突き／基本の蹴り／受手技／躱技●第5章日本拳法の組打ち技拳法のレベルを底上げする組技受身稽古／投技関節逆捕技●第6章四肢の相対形則日本拳法の道とは相対形則（四直四円の形則）●第7章効果的な稽古法突技の稽古法／蹴技の稽古法／想乱撃空乱撃（空乱稽古）／拳座稽古／サンドバッグ稽古形稽古／防具稽古／事故防止について●第8章水煙の形形で日本拳法の理合を学ぶ「水煙の形」の動作と要点●特別鼎談日本拳法とプロ格闘技のリネージ（血統）土肥豊 ●日本拳法連盟首席師範拳王 ●プロレスラー第43代GHCヘビー級王者尾川堅一●プロボクサー第36代IBF世界スーパーフェザー級王者※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章拳法のルーツ/第1章防具稽古と競技試合の確立/第2章日本拳法の礼法/第3章拳足の種類/第4章日本拳法の基本動作/第5章日本拳法の組打ち技/第6章四肢の相対形則/第7章効果的な稽古法/第8章水煙の形/特別鼎談 WE ARE 日拳 BROTHERS！日本拳法とプロ格闘技のリネージ（血統）