気づきの心理療法 WATCHセラピー: 五感を癒やして「本当の自分」を知り

五感を癒やして「本当の自分」を知り　ストレスを「チャンス」に変える 夜久ルミ子 BABジャパンキヅキノシンリリョウホウ ヤクルミコ 発行年月：2020年02月20日 予約締切日：2020年01月21日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784814202720 夜久ルミ子（ヤクルミコ） RUBYZ主宰。薬剤師、セラピスト。薬科大卒業後、病院勤務でホリスティック医学に興味を持ち、鍼灸、マッサージの資格を取得。「薬もわかる東洋治療家」として開業するが、心身双方からのケアが大切と痛感。美容系の資格も取得し、心身のストレス、美容にもアプローチする施術を開発。日本でただ一人のビューティー総合資格保持者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　脳とストレスの関係／第2章　ストレスでチャンスをつかむ／第3章　五感にアプローチして「本当の自分」を知る／第4章　すべての答えはあなたの中にある／第5章　夢を叶える力を引き出す／第6章　カラーが「あなた」を教えてくれる WATCHセラピーとは…色彩心理学、色彩学、脳科学、解剖生理学、臨床心理学、コミュニケーション学、コーチングなどをもとに開発された、五感（視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚）にアプローチして気づきを与え、より幸せな未来を見つけるセラピー。ストレスの原因をつくっている脳にアプローチしてケアし、気づきをもたらします。さらに、気づきをチャンスに結びつけ、望む未来を実現する行動を持続させます。 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析 美容・暮らし・健康・料理 その他

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著：夜久ルミ子
出版社：ＢＡＢジャパン
発行年月：2020年03月
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