お疲れ女子のための体力&時間省エネ術 40歳からのらくらくシンプルライフ

掃除洗濯、料理に育児、仕事に美容に健康作り…。やらなきゃいけないことでいっぱいな、４０代の「お疲れ女子」が、体力を温存しながらハッピーに暮らすコツを紹介します。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 家庭
■出版社：大和出版
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2013/09/01
■カナ：ヨンジッサイカラノラクラクシンプルライフオツカレジョシノタメノタイリョクアンドジカンショウエネジュツ ヨコモリリカ

著者：横森理香出版社：大和出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4804704701ISBN-13：9784804704708■こちらの商品もオススメです ● フランス人は10着しか服を持たない パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣 / ジェニファー・L・スコット, 神崎 朗子 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 持たない暮らし お部屋も心もすっきりする / 金子 由紀子 / アスペクト [文庫] ● 子どもが喜ぶ野菜料理ベスト59 学校給食のアイディアを家庭で / 豊岡 弘子 / 企画室 [大型本] ● 肩こり・首痛は99％完治する “緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい / 酒井 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● 首の激痛、しびれがピタリと消える自力療法 全身の急所「首」を整えると万病が治る！ / マキノ出版 / マキノ出版 [ムック] ● カンタン回復料理 疲れを取る、食べて回復！簡単健康メニュー / 飛石 なぎさ / 朝日出版社 [単行本] ● フランス人は10着しか服を持たない 2 / ジェニファー・L・スコット, 神崎朗子 / 大和書房 [文庫] ● 疲労と体力の科学 健康づくりのための上手な疲れ方 / 矢部 京之助 / 講談社 [新書] ● 一流料理人が教える和のおかず200 毎日使える簡単レシピばかり！ / 扶桑社 / 扶桑社 [ムック] ● 働く女のストレス症候群 過労を防ぎ、いきいき働く体力をつけるために / 池下 育子 / 主婦の友社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。