調子いい! がずっとつづく カラダの使い方 (サンクチュアリ出版)

仲野 孝明 サンクチュアリ出版チョウシイイガズットツヅクカラダノツカイカタ ナカノ タカアキ 発行年月：2019年07月05日 予約締切日：2019年05月10日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784801400689 仲野孝明（ナカノタカアキ） 姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師。柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。1973年三重県生まれ。大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と合わせて3度の褒章受賞・綬章受勲を誇る仲野整體の4代目。自身もこれまで0歳から108歳まで、のべ18万人以上の患者を治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。姿勢から生産性を高める、健康経営法人向けセミナーやラジオ番組など啓蒙活動も話題（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　疲れない呼吸／2　疲れない立ち方／3　疲れない歩き方／4　疲れない座り方／5　疲れないデスクワーク／6　疲れない移動の仕方／7　疲れない持ち方／8　疲れない生活／9　疲れない休息と睡眠／10　疲れない生き方／調子いい！がずっとつづく　基本＆不調別ストレッチ ちょっと変えるだけでかなりラクになる。毎日の立ち方、歩き方、座り方…など。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 その他