転ばぬ先の足 ババ先生が教える足をいたわり人生を謳歌する40のヒント

福岡　宣子 ディスカヴァー・トゥエンティワンコロバヌ サキ ノ アシ ノ ホン フクオカ,ヨシコ 発行年月：2019年09月 予約締切日：2019年09月10日 サイズ：単行本 ISBN：9784799325544 福岡宜子（フクオカヨシコ） ペドーシスト（足矯正技師）。1992年、アメリカで修得したペドーシストの技術を一般に提供する日本初のサロン「フットケアコンフォートセンター」を開設。外反母趾などの足のトラブルを矯正する中敷作成をメインにウォーキング指導、またタコ、魚の目などを軽減するフットケア、さらに足を傷めず快適に歩ける靴と、足のトータル・ケアに親身に取り組む。2017年、70代に入ったのを機にセンターを閉めるまでに、足を看た人数は6万人以上。親子、そして孫と三代におよぶ顧客も珍しくなく、孫の世代には、「ババ先生」と親しまれる。今も、足への思いは増すばかり。高齢者医療に取り組む病院にフットケアの重要性を説き、その技術を提供。また足関連製品を手掛ける企業と足快適製品の研究・開発に携わる。足の快適を追い求めつつ、気力充実の日々を送っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　自分の足と歩き方を知る（足は毎日270トンに耐えている／足は人間工学の最大の傑作であり、最高の芸術作品／足指は血液循環の立役者　ほか）／第2章　靴選びとメンテナンス（自分の足のサイズを正しく知る／歩きやすい靴の基本／ヒールは3〜4センチが歩きやすい　ほか）／第3章　人生の歩き方（「ねばならない」から解放されたその日からピュアで新しい人生が始まる／よき思い出も後悔も、過去のすべてがおいしいジュースをつくる果実です／「これだけ尽くしてあげたのに」はサヨナラ「これだけできた！」と自分を表彰してあげましょう　ほか） 「膝が痛い」「つまずきやすい」「階段を上がりにくい」…6万人の足を看てきた“足と靴のスペシャリスト”が教える一生元気に歩くための本。 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方