毎日、無理なく、機嫌良く。 40代からの暮らしを楽しむ小さなヒント/香菜子

著:香菜子
出版社:すばる舎
発売日:2020年05月
キーワード:まいにちむりなくきげんよくよんじゆうだいから マイニチムリナクキゲンヨクヨンジユウダイカラ かなこ カナコ

人気モデル・デザイナー・一男一女の母でもある香菜子さんによる、40代前後の女性に向けた、心と暮らしを豊かにするヒント集。

40代にもなって、目の前の雑事に追われて、眉間にシワを寄せアタフタ焦っている自分はイヤだな。時間に余裕が無く、イライラばかりの生活はもうやめたい。気疲ればかりで毎日疲れる。肩の力を抜いて、楽しい気持ちで日々過ごせるようになりたい…。本書では、そんな願いを叶えるヒントの数々をご紹介します。

削ぎ落とす作業を心から楽しめるようになってくるのが、40代頃。いらないものをなくしていくことで、今の自分にフィットするものがわかってきます。これは、若い頃には気づかなかった楽しみ方。年齢を重ねるにつれて、体はしんどくなってくるけれど、考え方は軽くなる――。

本書に書いてある考え方や物の見方のヒントを参考にすると、日常のイライラが減り、ありきたりの毎日がキラキラと輝き始めます。人生楽しいことがたくさんある！徐々に前向きな気持ちになり、きっと毎日を楽しく過ごせるようになってくるはずです。