TJムック 「千葉麗子のDVD de ハッピーヨーガ美人」 (TJ

インドのヨーガを基本としながら日本人向けにアレンジした「インテグラル・ヨーガ」。「ポジディブな気分」「カラダ引き締め」「リラックス」の３つのテーマをもとに目的別メニューを紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：宝島社
■出版社シリーズ：ＴＪ　ＭＯＯＫ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/08/01
■カナ：チバレイコノディーヴイディーデハッピーヨーガビジン チバレイコ

千葉麗子(著者),成瀬貴良販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2006/07/21JAN：9784796654029付属品〜DVD付