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レビュー、評判
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コロナの影響でジムにも行けず、家の中で身体を動かしたいと思い購入しました。基本の動きでしたが、少し汗をかけて良かったです。また気に入ったのが有れば購入したあと思います。
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子供がまだ小さいのでジムに行く時間もお金もなくこちらを購入。エアロビの基本がちゃんと収録されていて昔ジムに通ってた頃を懐かしんでやってます。集合住宅なのでジョグ系は出来ないのが残念ですが‥。コメントに多いですが音楽は小さいです。
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2位
生活習慣病の予防やシェイプアップが期待できるエアロビクス。その基本ステップからステップを組み合わせたプログラムまでわかりやすく紹介。あなたも自宅で楽しくエクササイズ！ 付属ＤＶＤはレンタル及び上映・放映禁止。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/07/01
■カナ：ディーヴイディーデレッスンハジメテノエアロビクス マツザワモトミ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/07/01
■カナ：ディーヴイディーデレッスンハジメテノエアロビクス マツザワモトミ
3位
生活習慣病の予防やシェイプアップが期待できるエアロビクス。その基本ステップからステップを組み合わせたプログラムまでわかりやすく紹介。あなたも自宅で楽しくエクササイズ！ 付属ＤＶＤはレンタル及び上映・放映禁止。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/07/01
■カナ：ディーヴイディーデレッスンハジメテノエアロビクス マツザワモトミ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：西東社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2006/07/01
■カナ：ディーヴイディーデレッスンハジメテノエアロビクス マツザワモトミ
4位
松澤泉美【監修】販売会社/発売会社：西東社/西東社発売年月日：2006/06/12JAN：9784791613823／／付属品〜DVD1枚付
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