動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 10式でかんたん!

鵜沼 宏樹 メイツ出版ドウガツキジタクデマスターハジメテノタイキョクケンジュッシキデカンタンイチニチサンプンノケンコウシュウカン ウヌマヒロキ 発行年月：2021年04月20日 予約締切日：2021年02月05日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780424492 『DVDでおうちでマスターらくらく10式太極拳ココロとカラダに効く！1日3分の健康習慣』仕様変更・改題書／付属資料：DVD1 鵜沼宏樹（ウヌマヒロキ） 鍼灸指圧師。中国北京中医学院（現・北京中医薬大学）に留学、卒業後、研究所に勤務。日本で鍼灸・指圧師の資格取得後、再び留学し中医学の研鑽を積む。帰国後帯津三敬病院で治療にあたり、現在統合針灸治療院元気院長。帯津三敬塾クリニックでは太極拳講師も務める。1962年鳥取生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ここがスゴイ！太極拳／2　ブラブラ体操（準備運動）／3　10式太極拳／4　太極拳式健康メソッド20／5　出会えてよかった太極拳／「10式太極拳」体験談／特別対談　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一×鵜沼宏樹） 帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと鵜沼宏樹氏が新たに考案した10式太極拳。太極拳の効果を応用した目的別健康メソッドも収録。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳