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肩甲骨をほぐし、骨盤を動かし、肩甲骨と骨盤を連動させれば、体は変わる！ 体の不調を取り除く、肩甲骨と骨盤のストレッチを、正しい呼吸法とともに紹介。腹横筋の可動を意識した、連動性を高めるエクササイズも掲載。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：エイムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/03/01
■カナ：フチョウゲキタイケンコウコツコツバンストレッチ ミヤザキヒロキ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：〓出版社
■出版社シリーズ：エイムック
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/03/01
■カナ：フチョウゲキタイケンコウコツコツバンストレッチ ミヤザキヒロキ
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