著者節約オタクふゆこ(著)出版社アスコム発売日2024年01月ISBN9784776213109ページ数263Pキーワードちよきんわこれでつくれますほんとうにチヨキンワコレデツクレマスホントウニせつやくおたくふゆこセツヤクオタクフユコ9784776213109内容紹介借金450万円、貯金40万円?4年で資産1000万円達成！大人気節約系YouTuber初の著書！！「贅沢はしていないのに、お金が全然貯まらない」「給料日前になると、いつも生活がカツカツになってしまう」そんな「お金が貯められない」普通の会社員だった著者は、「浪費メンタル」から「貯金メンタル」にチェンジしたことで、わずか4年で資産1000万円を達成することができました。「お金を貯めよう！」と考えたとき、一番大事なのは自分と向き合い、心を整えて「貯金メンタル」をつくることです。自分と向き合うことをせず、節約テクニックや貯金のコツの上辺だけをマネしても、成果を出すことは難しいでしょう。お金の使い方は、その人のメンタル、つまり心と連動しています。ですので、まず心を整えてから、テクニックを学ぶという順番が重要です。浪費や無駄遣いをしてしまう傾向にある人は、感情に流されやすく、ストレスを理由に浪費を正当化する、「浪費メンタル」になってしまっています。「浪費メンタル」から「貯金メンタル」にチェンジするためには、●自分らしいお金の使い方とは何か？●人生の中で本当に大事にしたいこと、お金や時間を費やしたいものは何か？という、自分軸を持つ必要があります。この自分軸が明確になれば、●衝動買いや無駄遣いがなくなる●お金がしっかり貯められる●本当に大事にしたいモノやコトにお金や時間が使える●人生の満足度が上がるという、嬉しい結果を得ることができるのです。本書では、借金あり・浪費癖あり・貯金なしだった著者が、浪費メンタルから貯金メンタルにチェンジし、資産1000万円を達成した思考法、そして数々の節約法を試してきた中から、無理なく「お金を使わない仕組み」ができる、本当に使える節約テクニックをお伝えします。「貯金メンタル」＋「使わない仕組み」ができれば、あなたの貯金はどんどん増えていくはずです。本書でお金の悩みや不安から自由になり、より楽しく充実した人生を手に入れましょう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章貯金は「メンタルが9割」（お金が貯まらないのは、本当に収入のせい？/「思い込み」と「こうあるべき」がわたしたちからお金を奪うほか）/第2章人生を変えた「節約生活」との出会い（借金アリ・貯金ナシから資産1000万円をつくるまで/「贅沢していないのに、お金が全然貯まらない」という現実ほか）/第3章初心者でも続けられる！節約の超基本固定費削減編（「家計簿めんどくさい」の壁を越えるコツ/ズボラでも継続率100％の神アイテム「家計簿アプリ」ほか）/第4章お金を「使わない仕組み」をつくる変動費削減編（使わない「自分ルール」が自然に身につく9つのテクニック/「健康」にはお金に代えられない価値がある）/第5章お金を貯める選択肢と手段を増やす投資・副業編（節約＋投資で「安心」が生まれる/米国ETFでFIREが身近になったほか）