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なるほど!と気づきが多く、大変為になりました。 良い本のご紹介をありがとうございました。

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分子栄養医学を超えた抗老化健康術 清水 英寿 現代書林ビョウキノゲンインハエイヨウケッソンガキュウワリ シミズ エイジュ 発行年月:2020年01月14日 予約締切日:2019年11月02日 ページ数:192p サイズ:単行本 ISBN:9784774518077 清水英寿(シミズエイジュ) 歯学博士(歯周病学)・清水歯科医院院長。1961年群馬県生まれ。1988年清水歯科医院開院。新潟大学歯学部非常勤講師を歴任。日本歯科東洋医学会理事、日本歯周病学会会員、日本口腔インプラント学会会員。大学時代から人形師辻村寿三郎に師事し、歌舞伎・文楽・狂言などの日本文化の造詣を深める。群馬県立日本絹の里解説員、群馬県立土屋文明記念文学館参与(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 口は全身の縮図だ/第2章 タンパク質不足が招く不調/第3章 胃酸の分泌が健康への第一歩/第4章 貧血は冷え性を招き、万病のもとになる/第5章 交感神経過緊張による酸化ストレスを防ごう/第6章 皮膚免疫と腸管免疫ー皮膚免疫を強化しよう “ヒトは植物性タンパク質だけでは風化が加速する”“胃酸が減ると腸が汚れる”“我が強いとがんになる理由”…口からはじめるライフ・エクステンション=抗老化健康術。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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