４５歳からの自分を大事にする暮らし／堀川波(著者)

堀川波 エクスナレッジヨンジュウゴサイ カラノ ジブン オ ダイジニスル クラシ ホリカワ,ナミ 発行年月：2018年10月 予約締切日：2018年08月01日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784767825304 堀川波（ホリカワナミ） 1971年生まれ。大阪芸術大学卒業後、おもちゃメーカー勤務を経て、絵本作家、イラストレーターに（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　家事ーすこしずつ“脱ママ”はじめます（一食に3色あれば合格点／たまには“献立ごと”買ってみる　ほか）／2　体ー新たな変化、新たな手入れ（洗顔は140円の石けんで／シャンプーやめました　ほか）／3　衣ーこれからのおしゃれと身だしなみ（行き着いた服選びの二原則／直線を意識し、すっきり見せる　ほか）／4　好奇心ー十年先も日々を充実させる工夫（手紙習慣を復活させる／枝ものでのんびり季節を楽しむ　ほか） 家事、子育て、カラダ、人との付き合い方ー。50、60代を今より楽しく充実させる51のヒント。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 その他 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

出版社名：エクスナレッジ
著者名：堀川波
発行年月：2018年10月
キーワード：ヨンジュウゴサイ カラノ ジブン オ ダイジニスル クラシ、ホリカワ,ナミ