病気にならない生き方(2)−実践編−／新谷弘実

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：サンマーク出版
■出版社シリーズ：サンマーク文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2011/05/13
■カナ：ビョウキニナラナイイキカタ２ジッセンヘン シンヤヒロミ

サンマーク文庫 新谷弘実 サンマーク出版ビョウキ ニ ナラナイ イキカタ シンヤ,ヒロミ 発行年月：2011年05月 ページ数：270p サイズ：文庫 ISBN：9784763184979 新谷弘実（シンヤヒロミ） 1935年、福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニアとして活躍。世界で初めて、新谷式と呼ばれる大腸内視鏡の挿入法を考案し、開腹手術することなく大腸内視鏡によるポリープ切除に成功し、医学界に大きく貢献する。日米でおよそ35万例以上の胃腸内視鏡検査と10万例以上のポリープ切除術を行っている。この分野の世界的権威。現在、アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授および北里大学客員教授（研究員）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ（人間の体は本来、病気にならないようにできている／胃と腸がきれいになる「エンザイム・セラピー」　ほか）／第1章　天寿をまっとうする生き方（「野口英世のような医者になれ！」が母の口癖／「太く短い人生」ではなく、「太く長い人生」を生きる　ほか）／第2章　エンザイムの暗号を読み解く（便秘が原因でガンができることもある／小さな異常をあなどると大変なことになる　ほか）／第3章　病気にならない食生活（インド人がガンジス川の水を飲めるのはなぜか？／伝統食に秘められた健康に生きるための知恵　ほか）／第4章　この実践法が寿命を延ばす（食事を改善しただけでは健康にはなれない／エンザイムの浪費はこうすれば防げる　ほか）／エピローグ（体は人生の集大成、生きざまが体に現れる／遺伝子を「健康な遺伝子」に育む生き方　ほか） 140万人の読者から絶賛された『病気にならない生き方』。第二弾の本書は、いったいどうすれば「病気にならない生き方」を歩めるかを具体的にわかりやすく書き下ろした実践書。食べないほうがよい食品を明らかにするとともに、今日から実践できる食べ方・生活習慣を具体的に紹介。たんなる「健康オタク」ではなく、本当に健康で幸せな人生を送るための秘訣とは？健康で幸せな人生を送るための「病気にならない」実践法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会