一流の頭脳

アンデシュ・ハンセン 御舩由美子 サンマーク出版イチリュウ ノ ズノウ ハンセン,アンデシュ ミフネ,ユミコ 発行年月：2018年03月 予約締切日：2018年01月17日 ページ数：317p サイズ：単行本 ISBN：9784763136732 ハンセン，アンダース（Hansen,Anders） 精神科医。スウェーデンのストックホルム出身。カロリンスカ研究所（カロリンスカ医科大学）にて医学を、ストックホルム商科大学にて企業経営を修めた。精神科病院に上級医師として勤務するかたわら、多数の記事の執筆を行っている。ラジオやテレビでも情報を発信し、とくにテレビ番組『科学の世界』への出演で有名。講演活動も精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　自分を変える「ブレイン・シフト」ー「あなた」に関する、知られざるとっておきの秘密／第2章　脳から「ストレス」を取り払うーあらゆるパフォーマンスの基礎値を高める算段／第3章　カロリンスカ式「集中力」戦略ー圧倒的な成果を手にする「没頭する技術」／第4章　「やる気」の最新科学ー目標まで迷うことなく一気に突き進む／第5章　「記憶力」を極限まで高めるー試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ！／第6章　頭のなかから「アイデア」を取り出すー最新リサーチが実証した「ひらめきの生み方」／第7章　「学力」を伸ばすー才能を一気に開花させる最良の方法／第8章　「健康」な頭脳ー認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣／第9章　超・一流の頭脳ーあなたを劇的に変える「脳の機密情報」／第10章　「一流の頭脳」マニュアル 最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載！秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知！科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法