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「ゆっくり吐く呼吸」には、疲れた心と体を癒やす凄い効果があります。脳内物質“セロトニン”研究の第一人者が、ストレスに負けない、しなやかで健全な心身を取り戻す呼吸法を伝授する。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:かんき出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/04/01
■カナ:イシャガオシエルタダシイコキュウホウ アリタヒデホ

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