CoCo美漢方 田中の 12か月のおいしい漢方~日々の食事で不調を改善~

田中 友也 扶桑社ココビカンポウタナカノジュウウニカゲツノビハダカンポウヒビノショクジデフチョウヲカイゼン タナカトモヤ 発行年月：2019年12月13日 予約締切日：2019年10月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784594083632 田中友也（タナカトモヤ） 鍼灸師、登録販売者、国際中医専門員（国際中医師）、メンタルヘルスマネジメント2種資格保持。日本中医薬研究会会員。兵庫県神戸市垂水にある漢方相談薬局「CoCo美漢方（ここびかんぽう）」勤務。関西学院大学法学部卒業後、「イスクラ中医薬研修塾」にて中医薬の基礎を学び、その後、北京中医薬大学で現場の医療を研修。帰国後、小島薬局漢方堂にて恩師・小島晃氏のもと、4年間勉強。現在は店舗で日々健康相談にのる傍ら、鍼灸師として施術も行う。明石市の観光大使も務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 餅には大根おろし。もたれた胃の消化を助けます／胃腸を休める七草粥で食べ過ぎリセット／乾燥して肌がカサついたらゆり根でしっとり／体が重いときは簡素な和食で体内リセット／肩こり・頭痛に焼きみかん＆蒸しみかん／受験勉強にはクルミ。頭がフル回転します／咳止めにはみかんの皮（陳皮）＋しょうがを／痰がからむ咳にはさといも／浅い眠りを改善する真冬のほうれんそう／気分が沈むときは卵料理。金運も上昇します〔ほか〕 肩こり・頭痛に焼きみかん。気分が沈むときは卵料理。まぶたのピクピクにはレバーとプルーン。のぼせは水菜でクールダウン…トラブルを薬に頼らずリセット！“なんかスッキリしない”体の悩みにおすすめの食の養生。Twitterで話題の国際中医師初の著書！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学