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インド伝承の医学「アーユルヴェーダ」の知識に基づいて、メタボや不眠、便秘、アレルギーなどにならないための正しい生活習慣を紹介。５つのパーフェクト・セルフチェックも収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/08/01
■カナ：ドクヲダスセイカツタメルセイカツココロトカラダヲスッキリサセテシアワセニナルゴジュウノホウソク ハスムラマコト
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