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体をぐーんと伸ばす。すると、あなたの心と体に奇跡が起こります！ 数々のメリットを持つストレッチを、スポーツ活動の一環として、また健康づくりのメイン運動として、生活習慣に取り入れられるよう紹介します。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：ＰＨＰビジュアル実用ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/01/01
■カナ：カンタンストレッチヒャッカヒャクヨンジュウ カヤヌマアヤコ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：ＰＨＰ研究所
■出版社シリーズ：ＰＨＰビジュアル実用ＢＯＯＫＳ
■本のサイズ：単行本
■発売日：2009/01/01
■カナ：カンタンストレッチヒャッカヒャクヨンジュウ カヤヌマアヤコ
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