世界最高のサイクリストたちのロードバイク・トレーニング

ツール・ド・フランスの科学 ジェイムズ ウィッツ 西薗 良太 東京書籍セカイサイコウノサイクリストタチノロードバイクトレーニング ジェイムズ ウィッツ ニシゾノ リョウタ 発行年月：2018年08月31日 予約締切日：2018年06月14日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784487811663 ウィッツ，ジェイムズ（Witts,James） スポーツ科学のバックグラウンドを持ち、英国で数多くの雑誌のライターをつとめる。「ガーディアン」紙にも執筆し、ツール・ド・フランスの多くの現場を報告している。トライアスロンをはじめ、ハーフマラソンなどのアスリート活動も活発であり、世界中で競技している 西薗良太（ニシゾノリョウタ） 元プロロードレース選手。スポーツデータアナリスト。1987年鹿児島県生まれ。鹿児島第一高校を経て、東京大学に進学。全日本大学対抗選手権（インカレ）の自転車競技・個人ロードレース及び個人タイムトライアルを制し、学生ロード二冠を達成。2011年、東京大学工学部計数工学科システム情報専攻を卒業し、シマノレーシングに加入、日本初の東大卒のプロロードレース選手として話題になる。ヒルクライムでの強さを誇ったが、理詰めでフォームや戦略を組み立てていくタイムトライアルも得意としており、全日本選手権を3度制覇するなど、トップレベルの実績を残し、2017年シーズン終了とともに引退（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） パワーメーターートレーニング分析の始まり／バイクフィッティングー調整、準備、実戦／ツールのための燃料補給／ツールのためのトレーニング／バイクとホイールの革新／塵も積もれば山となるーウェア、ヘルメット、サドル／酸素を求めて／ピレネーとアルプスー神々の頂へ／レースの燃料補給／速やかな回復／暑さに打ち勝て／極限域での進歩（マージナル・ゲイン）2．0 最新のスポーツ科学と現場への取材に基づいて、最先端のトピックを網羅。 本 ホビー・スポーツ・美術 登山・アウトドア・釣り ホビー・スポーツ・美術 自転車