発達障害・グレーゾーンかもしれない人のための「コミュ力」

中村　郁 大和書房ハッタツショウガイグレーゾーンカモシレナイヒトノタメノコミュリョク ナカムラ　イク 発行年月：2025年02月22日 予約締切日：2025年01月30日 ページ数：296p サイズ：単行本 ISBN：9784479761648 中村郁（ナカムライク） ナレーター、声優（株式会社キャラ所属）。注意欠如・多動症（ADHD）、自閉スペクトラム症（ASD）併存の診断を受けた発達障害当事者。発達障害の当事者会「ぐちゃぐちゃ頭の活かし方」主宰。全国ネットの番組のナレーションやCMナレーションを多数務める人気ナレーターとして、第一線で活躍している。2023年より執筆活動も開始。発達障害についての理解を世の中に広めるため、全国各地で講演活動も精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） prologue　なぜ、わたしたちには「いい感じ」の人間関係がむずかしい？ー知っておきたい！わたしたち「ぐちゃぐちゃ人間」の特徴／1章　わたしたちに必要な「守りのコミュニケーション」！ー「普通がむずかしい」と感じる人のための基本ルール／2章　「コミュ力」に自信がない人のための会話術ー「話が飛びがち」「マジレスしがち」でもうまくいく！／3章　「あれこれ考えて動けない」ときの対処法ー「空気が読めなくても大丈夫」になる行動指針／4章　感情に振り回されそうになったときの処方箋ー「自分と相手」を大切にする7つのヒント／5章　「クセ強め」の相手に支配されないためにー「失礼なやつら」を人生から叩き出そう／6章　わたしたちの特性は「武器」にもなる！ー時には「攻めのコミュニケーション」も必要／7章　それでも心が「ぐちゃぐちゃ」になってしまったときはー「落ち込んだ気持ち」を立て直すメンテナンス習慣／epilogue　「ありのままの自分で大丈夫」という安心感に包まれるヒントー「出会う人すべてに感謝」したくなるお話 コミュ障からまた会いたいと思われる人へ。「コミュ力」を磨くときに、発達障害の特性は、意外な“強み”となってくれました。本書は、当事者だから作り上げることができた、ぐちゃぐちゃ人間が上手に「人付き合い」ができるようになる、マニュアル本なのです。 本 ビジネス・経済・就職 ビジネスマナー 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 心理学 発達心理学 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉