腸内細菌を増やせば「太らない」「病気にならない」

だいわ文庫 藤田　紘一郎 大和書房チョウナイサイキンヲフヤセバフトラナイビョウキニナラナイ フジタ　コウイチロウ 発行年月：2020年03月12日 予約締切日：2020年02月25日 ページ数：200p サイズ：文庫 ISBN：9784479308072 藤田紘一郎（フジタコウイチロウ） 1939年、中国東北部（満州）に生まれる。東京医科歯科大学医学部を卒業し、東京大学大学院医学系研究科博士課程を修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、同大学名誉教授。1983年に寄生虫体内のアレルゲン発見で小泉賞を受賞。2000年にヒトATLウイルス伝染経路などで日本文化振興会・社会文化賞および国際文化栄誉賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめにーダイエットしても痩せない人がいるワケ／第1章　寄生虫が免疫を強くしている？／第2章　宿主をコントロールする寄生生物／第3章　腸内細菌も私たちを操作している／第4章　太るも痩せるも腸内細菌しだい／第5章　腸内細菌と共生するために／おわりにー「ここにある」のは「ともにある」こと 同じようなものを食べ、同じような生活をしていても、病気にかかりやすい人と、かかりにくい人がいます。同じような運動をしても、痩せやすい人と痩せにくい人がいます。こうした差をつくり出す原因こそが、腸内細菌。健康な身体をキープするなら、運動より、食事制限より、食物繊維を食べて、腸内細菌を増やすことが一番なのです。80歳現役医学博士のベストセラー、待望の文庫化！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術

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著：藤田紘一郎
出版社：大和書房
発行年月：2020年03月
シリーズ名等：だいわ文庫　１８８−８A
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