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だいわ文庫 ハイディ・グラント ハルバーソン 児島 修 大和書房ヤッテノケル ハイディ・グラント ハルバーソン コジマ オサム 発行年月:2019年11月09日 予約締切日:2019年10月21日 ページ数:272p サイズ:文庫 ISBN:9784479307907 ハルバーソン,ハイディ・グラント(ハルバーソン,ハイディグラント) 社会心理学者。コロンビア大学ビジネススクール・モチベーションサイエンスセンター副所長。コロンビア大学で博士号を取得(社会心理学)。アメリカ心理学会他で幅広く活動する、モチベーションと目標達成の分野の第一人者。目標達成能力、自己管理能力、幸福感を高めるための最適なアプローチを研究している。「ハーバード・ビジネス・レビュー」「フォーブス」などに論説を寄稿。夫、ふたりの子どもとペンシルバニア州に在住 児島修(コジマオサム) 英日翻訳者。立命館大学文学部卒(心理学専攻)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ゴールをかためるー目的地は定まっているか?/なぜそこを目指す?ー目標はこうして決める/おのれを知るー自分の中をのぞきこむ/楽観するか、悲観するかー勝ちパターンをつかむには/ただ成功してもうれしくないー満足をもたらす三つの要素/欲しいものと邪魔なものーどんな目標も攻略できる/背中を押すー人を動かす科学/地道に壁を越えるーさまざまな障害物を知る/シンプルな計画をつくるー意志力にエネルギーを使わせない/自制心を日増しに伸ばすー自分をコントロールする力/現実を見よー現実的なオプチミストになる/あきらめるとき、粘るときー「そんな目標」にこだわるな/フィードバックの魔法ー指針がなければ進めない 意志力を使わずに目標は達成できる。がんばらなくても、体が勝手に動きだす。コロンビア大学心理学博士が教える科学的に実証された目標達成のための無数の方法論。「もっと早く読みたかった」と必ず声が漏れる、驚くべき快著が待望の文庫化! 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 文庫 人文・思想・社会
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著:ハイディ・グラント・ハルバーソン 訳:児島修
出版社:大和書房
発行年月:2019年11月
シリーズ名等:だいわ文庫 399−1G
キーワード:やつてのけるいしりよくおつかわずにじぶんお ヤツテノケルイシリヨクオツカワズニジブンオ はるば−そん はいでい.ぐらん ハルバ−ソン ハイデイ.グラン

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